掃除機が壊れ、叱られた。
気が付かずそのまま掃除機をかけ続けた結果。
臭い。
そして動かなくなった。
その臭いに夫が「臭い！火事になるだろう！」と怒り出す。
「ちゃんとゴミパックを確認しないから壊すんだ！」などなど。
今朝、掃除機をかけていたら、ゴミパックが満タン。
あまりにいつまでも念仏のように言われ、私もイライラ。
「もう１２年も使っていたし・・・。私も悪いけど寿命だよ。」と言うと
「自分が悪い時にはそうやって都合の良い解釈をする！」とまた怒る。
心の中でこれ以上言っても逆効果。
黙っていよう。
でもでも・・・黙ってこのイライラを腹に治めるってどれほど苦しいことか！
夫婦間でもそんな感情にさらされるのだから、学校や社会ではどうでしょう。
毎日毎日、色々な感情に左右されていますよね。
ならばじゃあ、穏やかに生活したいよ。
友達や職場の先輩後輩、ましてや家族とも。
そんな時私は香りに頼ります。
気分転換や気持ちを切り替えるために。
そして、今日の掃除機壊した事件のイライラを鎮めるために頼った精油は
ラベンダー、ベルガモット、ローズウッド。
蓋を開け、精油三本を握り嗅ぐ！
ただそれだけ（ムエットとか、ハンカチ、ティッシュなどに１滴ずつ垂らしてもよし）。
あ～～～～～・・・・・・。
イライラしていたのがばっかばっかしい！
イライラの内容にもよりますが、今日の私の単純なイライラは
香りが助けてくれました。
皆様も香りを味方にしてみてはいかがでしょうか。
～本日頼った精油達～
ラベンダー：心を鎮めて、緊張を和らげたい時。
ベルガモット：抑圧された感情を解きほぐしたい時。
ローズウッド：うつっぽさや不安を和らげる。気持ちを和ませ、気持ちを明るくしたい時。
こんな時に役立つ精油です。
ローズウッドの代わりにフランキンセンスでも良いかもしれません。
