超簡単手作りアロマルームスプレー

用意するもの
スプレー容器（今回は50ml）
無水エタノール：5ml
精製水：45ml
精油：10滴以下（１％濃度以下）

作り方
好みや気分に合った精油を選ぶ（１種類でも良いし、２種類～３種類ブレンドしてもよい）
①：無水エタノールを消毒した容器の中に入れる。
②：①の中にゆっくりと精油をいれて、よく混ぜる。（注１）
③：②に精製水を入れて、蓋をしてよく振って混ぜる。

（注１）精油は脂溶性のため、精製水に精油を入れてしまうと分離してしまいます。必ず無水エタノールに精油を入れましょう。

＊使用する時には容器を振ってからスプレーしましょう。
＊２週間以内に使用しましょう。

参考ブレンド
殺菌・気分転換：ティートリー＋ユーカリ＋レモン
記憶力UP:ローズマリー＋レモン
リラックス・安眠：ラベンダー＋オレンジスイート
＊きつすぎたらラベンダーなどハーブ系のものを入れると香りが和らぎます。
＊香りには好みがありますので、精油の量はご自身で調整してください。